Parkur sınavları karşılaştırması
Hangi sınavda hangi istasyon var, parkur kaç metre, süre ve ceza nasıl? Bütün sayılar sınavların son yayımlanan talimat ve kılavuzlarından.
Son doğrulama:Kısa cevap
POMEM, PMYO, İGF, Jandarma astsubay, Jandarma GBF, JAMYO ve Bekçi parkurları aynı 7 istasyonu aynı sırayla kullanır: sıçrama tahtası, lastik içinden geçme, ağırlık taşıma, sağlık topuna dokunma, takla, slalom koşu ve engel geçişi. Mesafe 70–72 m; farklar ölçü, ceza ve puandadır. PAEM parkuru 64 m, 4 istasyondur. ÖZYES’te 3 istasyon vardır ve süre cezası yoktur.
Kaynak: Sınavların parkur talimatları ve kılavuzları (aşağıdaki kaynaklar)Son doğrulama:
Bir bakışta
Parkurlar: mesafe, süre ve baraj
Süre sınırı geçmek için en geç bitirme süresidir; tam puan süresi ve altı en yüksek puanı alır.
| Parkur | Mesafe | İstasyon | Süre sınırı | Tam puan | Baraj |
|---|---|---|---|---|---|
| POMEM | 70 m | 7 | E 48 sn · K 50 sn | E 40 sn · K 42 sn | 60 / 100 |
| PMYO | 72 m | 7 | E 48 sn · K 51 sn | E 40 sn · K 43 sn | 60 / 100 |
| İGF | 70 m | 7 | E 49 sn · K 53 sn | E 41 sn · K 45 sn | 70 / 100 |
| PAEM * | 64 m | 4 | E 46 sn · K 51 sn | E 40 sn · K 45 sn | 70 / 100 |
| Jandarma astsubay * | 70 m | 7 | E 56 sn · K 61 sn | E 40 sn · K 45 sn | 60 / 100 |
| Jandarma GBF | 70 m (yalnız erkek) | 7 | 56 sn (yalnız erkek) | 40 sn (yalnız erkek) | 300 / 500 |
| JAMYO | 70 m | 7 | E 56 sn · K 61 sn | E 40 sn · K 45 sn | 300 / 500 |
| Bekçi (arşiv) | 72 m (yalnız erkek) | 7 | 48 sn (yalnız erkek) | 40 sn (yalnız erkek) | 60 / 100 |
| ÖZYES FYT | — | 3 | 90 sn | — | Ayrı baraj yok |
| ÖZYES engelli parkuru | — | 3 | 120 sn | — | Ayrı baraj yok |
| Spor lisesi parkur 1 | — | 8 | — | — | Ayrı baraj yok |
| Spor lisesi parkur 2 | — | 8 | — | — | Ayrı baraj yok |
İstasyonlar
Hangi sınavda hangi istasyon var?
Polis ve jandarma parkurlarında hücrede istasyonun temel ölçüsü yazar. Boş hücre: istasyon o parkurda yok.
| İstasyon · ölçü | POMEM | PMYO | İGF | PAEM | ASEM | GBF | JAMYO | Bekçi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sıçrama tahtası · sıçrama sayısı | 5 kez | E 6 kez · K 5 kez | 5 kez | E 3 kez · K 2 kez | 5 kez | 5 kez | 5 kez | 6 kez |
| Lastik içinden geçme · lastik sayısı | 6 adet | E 8 adet · K 6 adet | 6 adet | — | 6 adet | 6 adet | 6 adet | 6 adet |
| Ağırlık taşıma · dubalar arası | 14 m | E 17 m · K 15 m | 12 m | 8 m | 10 m | 10 m | 10 m | 16 m |
| Sağlık topuna dokunma · toplar arası | 5,5 m | E 9 m · K 7 m | 5 m | 4 m | 5 m | 5 m | 5 m | 9 m |
| Takla · takla sayısı | 1 kez | 1 kez | 1 kez | — | 1 kez | 1 kez | 1 kez | 1 kez |
| Slalom koşu · çubuk sayısı | 6 adet | 6 adet | 6 adet | E 5 adet · K 4 adet | 6 adet | 6 adet | 6 adet | 6 adet |
| Engel geçişi · engel sayısı | 4 adet | E 5 adet · K 4 adet | 4 adet | — | 4 adet | 4 adet | 4 adet | 5 adet |
| İstasyon | ÖZYES | ÖZYES engelli | Spor lisesi 1 | Spor lisesi 2 |
|---|---|---|---|---|
| Sıçrama tahtası | — | — | 3. | 3. |
| Takla | — | — | 1. | 1. |
| Slalom koşu | 2. | 2. | — | — |
| Engel geçişi | — | — | 8. | 8. |
| Sıçrama platformu | 1. | — | — | — |
| Sağlık topu taşıma | 3. | — | — | 5. |
| Düz koşu | — | 1. | — | — |
| S koşusu | — | 3. | — | — |
| İp üzerinden top atma-tutma | — | — | 2. | 6. |
| Futbol topu sürme ve şut | — | — | 4. | — |
| Hentbol isabet atışı | — | — | 5. | — |
| Voleybol parmak ve manşet pas | — | — | 6. | — |
| Basketbol dribling slalomu | — | — | 7. | 7. |
| Halkalarda sıçrama | — | — | — | 2. |
| Tenis topu atıp tutma | — | — | — | 4. |
Cezalar
Ceza sistemi nasıl farklı?
Polis ve jandarma parkurlarında ceza saniyesi bitiş süresine eklenir; ÖZYES’te hata düzeltilir.
| Parkur | +1 sn | +2 sn | +4 sn | +8 sn | Diskalifiye | Düzeltme |
|---|---|---|---|---|---|---|
| POMEM | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — |
| PMYO | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — |
| İGF | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — |
| PAEM * | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — |
| Jandarma astsubay * | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | — |
| Jandarma GBF | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | — |
| JAMYO | ✓ | ✓ | ✓ | — | ✓ | — |
| Bekçi (arşiv) | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | — |
| ÖZYES FYT | — | — | — | — | ✓ | ✓ |
| ÖZYES engelli parkuru | — | — | — | — | ✓ | ✓ |
| Spor lisesi parkur 1 | — | — | — | — | — | ✓ |
| Spor lisesi parkur 2 | — | — | — | — | — | ✓ |
- +8 snSağlık topunda kısa kesme. Uzak topa dokunup geri dönmeden devam etmek POMEM, PMYO, İGF, PAEM ve Bekçi parkurlarında 8 sn, Jandarma astsubay, Jandarma GBF ve JAMYO parkurlarında 4 sn cezadır. Jandarma kılavuzunda eksik dokunuş cezalarının ayrıca eklenip eklenmediği açık değildir (doğrulanmalı).
- +1 snSlalomda çubuğu tutmak. Çubuğu bilerek eliyle tutup destek almak yalnızca Jandarma astsubay, Jandarma GBF ve JAMYO kılavuzlarında ayrı cezadır.
- +1 snBitişe atlamak. POMEM, PMYO, İGF, PAEM ve Bekçi talimatlarında bitiş çizgisine kendini atıp çizgide hareketsiz kalmak cezalandırılır. Jandarma parkurunda fotoseli durduramayan aday geri dönüp durdurmak zorundadır.
- DüzeltmeÖZYES’te ceza saniyesi yok. Hakem “HATA” der, aday hatanın olduğu noktaya dönüp düzeltir. Hatasını düzeltmeden bitiren adayın testi geçersiz sayılır.
- OkulSpor lisesinde cezayı okul belirler. Örnekler: Kadıköy Spor Lisesi 2025 kılavuzunda her hata +2 sn ve yapılmayan istasyon +20 sn; Pazarlar Spor Lisesi 2026 kılavuzunda hatalar +3 sn (okul kılavuzları).
Krokiler
Ölçülü parkur krokileri
Krokiler kural verisinden çizilir. İstasyona dokununca ölçü ve cezalar açılır.
Teknik
İstasyon rehberleri
Her istasyonun ölçüsü, cezası ve kuralına uygun hızlı geçiş tekniği.
- Sıçrama tahtası
- Lastik içinden geçme
- Ağırlık taşıma
- Sağlık topuna dokunma
- Takla
- Slalom koşu
- Engel geçişi
- Sıçrama platformu
- Sağlık topu taşıma
- Düz koşu
- S koşusu
- İp üzerinden top atma-tutma
- Futbol topu sürme ve şut
- Hentbol isabet atışı
- Voleybol parmak ve manşet pas
- Basketbol dribling slalomu
- Halkalarda sıçrama
- Tenis topu atıp tutma
Sık sorulan sorular
Polis parkuru ile jandarma parkuru aynı mı?
İstasyonlar ve sıraları aynıdır. Farklar ölçü, ceza ve puandadır: alttan geçilen engel POMEM’de 120 cm, Jandarma astsubay parkurunda 105 cm; slalom çubuğu POMEM’de 1,5 m, jandarmada 1,3 m. Sağlık topunda kısa kesme cezası polis parkurunda 8 sn, jandarmada 4 sn olarak yazılıdır.
Hangi parkur en uzun, hangisi en kısa?
Polis ve jandarma parkurları arasında en uzunu 72 m ile PMYO ve Bekçi, en kısası 64 m ile PAEM. ÖZYES ve spor lisesi kılavuzları toplam parkur uzunluğu vermez.
Kadın ve erkek parkuru farklı mı?
POMEM, PMYO, İGF, PAEM, Jandarma astsubay ve JAMYO parkurlarında bazı ölçüler cinsiyete göre değişir (ör. ağırlık, sıçrama ya da lastik sayısı, engel sayısı). Krokilerdeki Erkek/Kadın düğmesiyle iki parkuru ayrı ayrı görebilirsin.
BESYO (ÖZYES) parkurunda ceza saniyesi var mı?
Hayır. ÖZYES FYT’de hakem “HATA” der ve aday hatayı düzeltir; süre cezası eklenmez. Hatasını düzeltmeden bitiren adayın testi geçersiz sayılır. Aday iki hak.
Bu krokiler resmî mi?
Hayır. Krokileri biz çizdik: istasyon sırası, mesafe ve ölçüler resmî talimat ve kroki görsellerinden okunmuştur, ekipman genişlikleri şematiktir. Kesin bilgi için her krokinin altındaki resmî kaynağı esas al.
Parkur süremi puana nasıl çeviririm?
Parkur süresi ve puan aracında süreni ve cezalarını gir; resmî cetvele göre puanını ve baraj durumunu gör.
Kaynaklar
- Polis Akademisi Başkanlığı33. Dönem POMEM Giriş Sınavı Fiziki Yeterlilik Parkuru Talimatı (yeni sekmede açılır)
- Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı J.Gn.K.lığı Muvazzaf Astsubay Temini Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)
- Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı JSGA Güvenlik Bilimleri Fakültesi Subay Öğrenci Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)
- Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı Jandarma Astsubay Meslek Yüksekokulu Öğrenci Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)
- Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi Başkanlığı (ÖSYM)2026-YKS Spor Bilimleri İçin Özel Yetenek Sınavı (ÖZYES) Kılavuzu (yeni sekmede açılır)
Resmî belgeler kurumların kendi sitelerinde yayımlanır. Bir hata görürsen düzeltme politikamıza göre bildir.