İçeriğe geç

Tema

Hangi sınava uygunum?

Boy, kilo ve VKİ hesaplama

Boyunu ve kilonu gir; VKİ’n ve her sınav için izinli kilo aralığın anında görünür. Bilgilerin tarayıcında kalır, bağlantıya yazılmaz.

Son doğrulama: Resmî formülNasıl hesaplanır?

Boy, kilo ve VKİ hesaplayıcı

Örnek değerlerle gösteriliyor (175 cm, 70 kg). Kendi değerlerini gir.

Boy, kilo ve cinsiyet

Cinsiyet

MSÜ tablosunda 19 yaş altı için satır sınırı var.

Girdiğin bilgiler tarayıcında kalır; sunucuya gönderilmez, bağlantıya yazılmaz.

Hangi sınavlar?

Karşılaştırılacak sınavlar

Boy-kilo ya da VKİ kuralı olan sınavlar.

VKİ'n 22,86. POMEM: Uygun. PMYO: Uygun. İGF: Uygun. MSÜ: Uygun. Jandarma Astsubay (ASEM): Uygun. Jandarma GBF: Uygun. JAMYO: Uygun. Jandarma Uzman Erbaş: Uygun.

Vücut kitle indeksin (VKİ)

8/8 sınavda uygun
POMEM izinli aralığı 18 ≤ VKİ ≤ 27; senin VKİ'n 22,86.
  • POMEM Uygun

    18 ≤ VKİ ≤ 27 · izinli kilo 55,2–82,6 kg

    Boy en az 167 cm: 175 cm uygun.

  • PMYO Uygun

    18 ≤ VKİ ≤ 27 · izinli kilo 55,2–82,6 kg

    Boy en az 167 cm: 175 cm uygun.

  • İGF Uygun

    18 ≤ VKİ ≤ 27 · izinli kilo 55,2–82,6 kg

    Boy en az 167 cm: 175 cm uygun.

  • MSÜ Uygun

    Hava Harp Okulu (Hava İstihkâm ve Hava Piyade hariç): 175 cm için izinli ağırlık 58–80 kg; 70 kg aralıkta.

    Harp okulları (HHO hariç; Hava İstihkâm ve Hava Piyade dahil) ve Astsubay MYO'lar: 175 cm için izinli ağırlık 58–80 kg; 70 kg aralıkta.

    Boy en az 165 cm: 175 cm uygun.

    Boy 165–190 cm (Yalnızca Hava Harp Okulu (Hava İstihkâm ve Hava Piyade hariç); 165 ve 190 dahil.): 175 cm uygun.

  • Jandarma Astsubay (ASEM) Uygun

    17 ≤ VKİ < 27,5 · izinli kilo 52–84 kg

    VKİ puanı: 100

    Boy en az 167 cm: 175 cm uygun.

  • Jandarma GBF Uygun

    GBF erkek adaylar: 175 cm için izinli ağırlık 58–80 kg; 70 kg aralıkta.

    Boy en az 165 cm: 175 cm uygun.

  • JAMYO Uygun

    JAMYO: 175 cm için izinli ağırlık 58–80 kg; 70 kg aralıkta.

    Boy en az 165 cm: 175 cm uygun.

  • Jandarma Uzman Erbaş Uygun

    Jandarma uzman erbaş adayları (167–210 cm): 175 cm için izinli ağırlık 58–80 kg; 70 kg aralıkta.

    Boy 167–210 cm: 175 cm uygun.

  • BESYO (ÖZYES) Şart yok

    Kılavuzda boy, kilo ya da VKİ şartı yok; puanı FYT, SÖP, TYT ve diploma notu belirler.

Resmî formül : doğruluk sınıfı Resmî formül. Açıklama için aç.

Resmî formül (R)

Formül ve bütün parametreler resmî belgeden okundu. Sonuç, kılavuzdaki hesapla aynıdır.

Boy ve kilo bağlantıya yazılmaz; yalnızca sonucu kopyalayabilirsin.

Notlar (1)
  • Jandarma Astsubay (ASEM): VKİ resmî kurala göre 1 ondalığa yuvarlandı: 22,857 → 22,9.
Nasıl hesaplandı?
  1. VKİ = kilo ÷ boy² (metre) 70 kg bölü (1,75 × 1,75) = 22,86
  2. İzinli kilo (POMEM) = VKİ sınırı × boy² 18 × 3,0625 = 55,2 kg ve 27 × 3,0625 = 82,6 kg Alt sınır yukarı, üst sınır aşağı yuvarlandı (her yorumda güvenli aralık).

Puan nasıl hesaplanıyor?

Vücut kitle indeksi (VKİ) kilonun boyun karesine bölünmesiyle bulunur. İzinli kilo aralığı, sınavın VKİ sınırlarının boyun karesiyle çarpımıdır. Tablo kullanan sınavlarda boyuna karşılık gelen satır okunur.

  1. VKİ = kilo ÷ boy² (metre) 70 kg bölü (1,75 × 1,75) = 22,86
  2. POMEM izinli kilo = VKİ sınırı × boy² 18 × 3,0625 = 55,2 kg ve 27 × 3,0625 = 82,6 kg
Sınavlara göre boy-kilo kuralı
Sınavlara göre boy-kilo kuralı
SınavKuralBoy şartıVKİ yuvarlama
POMEM18 ≤ VKİ ≤ 27E ≥ 167 cm, K ≥ 162 cmyazmıyor
PMYO18 ≤ VKİ ≤ 27E ≥ 167 cm, K ≥ 162 cmyazmıyor
İGF18 ≤ VKİ ≤ 27E ≥ 167 cm, K ≥ 162 cmyazmıyor
MSÜBoy-kilo tablosu (VKİ 19–26 esaslı)E ≥ 165 cm, K ≥ 160 cmtablo, tam kg
Jandarma Astsubay (ASEM)17 ≤ VKİ < 27,5E ≥ 167 cm, K ≥ 162 cm1 ondalığa, en yakına
Jandarma GBFBoy-kilo tablosu (VKİ 19–26 esaslı)E ≥ 165 cmtablo, tam kg
JAMYOBoy-kilo tablosu (VKİ 19–26 esaslı)E ≥ 165 cm, K ≥ 160 cmtablo, tam kg
Jandarma Uzman ErbaşBoy-kilo tablosuE ≥ 167 cm (≤ 210)tablo, tam kg

Bu sonuca ne kadar güvenebilirsin?

R · Resmî formül

Formül ve bütün parametreler resmî belgeden okundu. Sonuç, kılavuzdaki hesapla aynıdır.

Yuvarlama

VKİ 18–27 sınırında hangi ondalığa yuvarlandığı ilanda ve yönetmelikte yazmıyor. Sınıra çok yakın değerde sonuç “Sınırda” görünür; ölçümde boy ve kilonun nasıl yuvarlanacağı komisyona bağlıdır.

Hesap tarayıcında yapılır; girdiğin değerler sunucuya gönderilmez. Sonuç resmî sonuç değildir; kesin puan için kurumun ilanını esas al.

Sonucuna göre ne yapmalısın?

  • Sınırdaysan ölçümden önce kilonu güvenli aralığın içine çek; yuvarlamaya güvenme.
  • Tablo kullanan sınavlarda (MSÜ, Jandarma) boyunun tam santimetresi belirleyicidir; ölçümü sabah ve aynı koşullarda tekrarla.
  • Diğer şartlar için Hangi sınava uygunum? aracını kullan.

İlgili rehberler ve araçlar

Sık sorulan sorular

175 cm boy için kaç kilo olmalıyım?

POMEM ve PMYO’daki 18 ≤ VKİ ≤ 27 kuralına göre 175 cm için izinli kilo 55,2–82,6 kg. Alt sınır 18 × 3,0625, üst sınır 27 × 3,0625 ile bulunur; her yorumda güvenli olsun diye alt sınır yukarı, üst sınır aşağı yuvarlanır.

VKİ nasıl yuvarlanıyor?

VKİ 18–27 sınırında hangi ondalığa yuvarlandığı ilanda ve yönetmelikte yazmıyor. Jandarma Astsubay (ASEM) kılavuzunda kural yazılıdır: “s. 73. VKİ < 17 veya VKİ ≥ 27,5 olan aday değerlendirmeye alınmaz. VKİ virgülden sonra bir basamağa, en yakın değere yuvarlanır (s. 74). Tabloda bazı ara değerler (ör. 17,10; 25,00) yer almaz.” Kural yazmayan sınavlarda araç ham ve yuvarlanmış değeri karşılaştırır; sonuç değişiyorsa “Sınırda” gösterir.

MSÜ ve Jandarma’da neden VKİ değil tablo kullanılıyor?

MSÜ, Jandarma GBF, JAMYO ve uzman erbaş temininde boya göre en az ve en fazla ağırlık tablosu uygulanır. Araç bu sınavlarda tablodaki satırı okur; VKİ yalnızca bilgi olarak gösterilir.

BESYO (ÖZYES) için boy ve kilo şartı var mı?

Hayır. ÖZYES kılavuzunda boy, kilo ya da VKİ şartı yok. Puanını FYT parkuru, sporcu özgeçmiş puanı (SÖP), TYT ve diploma notu belirler. BESYO (ÖZYES) rehberi

Girdiğim boy ve kilo kaydediliyor mu?

Hayır. Hesap tarayıcında yapılır; boy, kilo ve yaş sunucuya gönderilmez, paylaşım bağlantısına da yazılmaz. Yalnızca “Sonucu kopyala” ile kendin kopyalayabilirsin.

Kaynaklar

  1. Polis Akademisi Başkanlığı33. Dönem POMEM Giriş Sınavı Aday Belirleme Ön Başvuru Duyurusu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  2. Polis Akademisi Başkanlığı2026 Yılı 25. Dönem PMYO Giriş Sınavı Duyurusu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  3. Polis Akademisi Başkanlığıİç Güvenlik Fakültesi 2026-2027 Öğrenci Alım Kılavuzu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  4. Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi Başkanlığı (ÖSYM)2026 Millî Savunma Üniversitesi Askerî Öğrenci Aday Belirleme Sınavı (2026-MSÜ) ve Askerî Öğrenci Temini Kılavuzu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  5. Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı J.Gn.K.lığı Muvazzaf Astsubay Temini Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  6. Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı JSGA Güvenlik Bilimleri Fakültesi Subay Öğrenci Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  7. Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı Jandarma Astsubay Meslek Yüksekokulu Öğrenci Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak
  8. Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı (JSGA)2026 Yılı J.Gn.K.lığı Uzman Erbaş Temini Başvuru Kılavuzu (yeni sekmede açılır)Belge tarihi: Erişim: Birincil kaynak

Resmî belgeler kurumların kendi sitelerinde yayımlanır. Bir hata görürsen düzeltme politikamıza göre bildir.